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这样的衣服搭配,微胖妹轻松甩掉肉感

推荐作者: 雅娴2018-08-09 23:29:4341 次浏览

微胖是整体比较匀称、丰满的身材,我们可以看下重度肥胖、肥胖、微胖三个身材阶段的基本体态特征,三者的区别主要在腹部、臀部、大腿处,如果从侧面看,微胖女生的身材还是比较匀称的。

如果想要确切的知道自己是否是微胖身材,国际通用指标是BMI值,BMI值的算法为:体重(公斤)/身高(米)的平方,比如某人的身高1.7米,体重为65公斤,那么BMI值为:65/(1.7*1.7)=22.5,BMI值小于18.5为偏瘦,18.5-23.9为正常,24-27.9为超重。

 

上半身减重

由于身材比较丰满,所以微胖妹的上半身就会给人一种壮实感,可能是圆润的肩膀、拜拜肉,也有可能是曲线突出的胸部,所以想要走简约风路线,我们就要先从上半身来改善。
①适当露肤
在很多妹子眼中微胖就是应该遮肉,露肉就是暴露身材缺陷,其实微胖妹子的肉肉还远没达到不能露出来的地步,而且穿搭合适,露肉有改善视觉比例的效果,适当的露肉就是显瘦。


肩膀圆润和胸部曲线突出微胖妹子就要避免小领口,会让肩膀处、胸部显得更加充实,相反大V领或者方领就很友好,将肩膀处分割成三段,打破了视觉上的连贯性,弱化体积感,还能显得脖颈修长,拉长上半身的视觉长度。


T恤不要选择圆领的单品,衬衫的话要把纽扣系在第三颗左右,不要紧紧贴近脖子。围裹式的前襟也非常赞,自然形成一个大V领,而且不缺女人味,对微胖妹子非常友好。

②版型遮盖
遇到了难减的拜拜肉就是要遮起来才放心,夏日里酷暑难耐,很多清凉的的夏装都是无袖设计,这显然对拜拜肉明显的微胖妹子很不友好。我们要避免选择把胳膊全露出的单品,比如小背心、无袖或者袖子特别短的单品。


还有紧贴胳膊的袖型,不但没有遮肉的效果,还会把拜拜肉完全够勒出形状,暴露无遗。可以选择版型略挺括的单品来遮盖,比如衬衫,或者牛仔,上身形成一个硬朗的线条,优化圆润的曲线。秋冬的话就容易多了,披一件外套,遮肉不说,气场也是足足的。

勾勒腰线

微胖妹会拥有小肚腩,让整体身材看起来略沉重,因此腰线就变得十分重要。原本的纤细感不够,我们就可以靠穿搭强调腰线,打造出一个视觉上的纤细感,同时塑造一个良好的身材比例,让搭配更加耐看。
①裁剪突显腰线
这一种方法非常简单,就是选择版型、剪裁能够突出腰线的单品,最典型的例子就是收腰连衣裙、连体裤,腰部收紧后,突出腰线非常有效,将身材的曲线放大,女人味十足。


如果是上下身各有单品,那上半身的衣摆最好是贴合皮肤,对于腹部肉肉较多的妹子来说可以把衣摆扎进高腰裙子或者裤子里,既能藏肉肉又有了高腰线。如果是腹部的肉肉不太多的微胖妹子,可以靠“露”来营造腰线,在胸线往下10cm,也就是胃部处,只要一露,视觉上立马瘦十斤,腰线也是手到擒来。


②腰带勾勒腰线
用腰带这个方法比裁剪突出更简单一些,就是利用腰带“做出一个腰线”来,再选择腰带时也不限于传统意义上的工具性单品,可以是丝巾、封腰等等。当然要注意尽量不要选择过于纤细的腰带,勾勒出来可能只是线条感,没有达到收缩腰部的目的,所以腰带尽量选择宽一些的单品。


例如近几年非常火的封腰,很多腰封都是自带x形,上身后不用特意勾勒就有一个曲线在,而且腰封一般都是深色的,瘦的毫不费力。除了封腰,腰包也是时尚圈的新宠,迷你包包既不会增加臃肿感,还很好的勾勒出了腰线,格外吸睛。


还需要注意的就是腰带的高度,不要松松垮垮的坠在臀胯间,不但起不到打造曲线的目的还会影响身材比例,所以腰线一定要高才好,卡在腰部最细的部位,这样不管是什么身材,都会拥有黄金比例,大长腿妥妥的。

下半身优化

微胖妹子下半身也有着丰满的感觉,臀部、腿部肉肉多几乎是共性问题,而且很难减下来,看起来就会非常敦实,所以我们要利用穿搭减少下半身厚重感,让身材更协调。
①版型遮盖
肉肉真的很难减下去,遮盖往往就成了第一个能想到的办法,利用版型来遮盖住腿部,可以把腿部圆润的线条隐藏在选择的单品里,从而降低存在感。

我们可以利用横遮,横遮就是利用单品版型的大于自己臀部的宽度遮盖住腿部线条,就比如A字版型,上身形成一个梯形,正好把腿部隐藏在中心位置,有了完美的隐身效果,我们可以选择A字版型的百褶裙或是阔腿裤来达到目的。

并不是A字下摆开的越大越好,如果超过了适度的范围,就会加大下半身的围度,起到反作用。所以A字最好是开合适度,只要宽度超过腿部一点就好,不需要太夸张。

②线条分割
和上半身V领打断肩膀连贯性原理相同,我们可以利用线条分割下半身,把一个整体打破成独立的个性,个性拼凑在一起,在视觉上形成一个收缩的效果,最典型的就是条纹。


很多妹子对横条纹的理解是绝对不能放在胖妹身上,会更显胖,其实错了,横条纹和竖条纹有同样的显瘦效果,不同的是宽度造成的影响,如果条纹过宽,分割的色块较大,拼在一起就会有膨胀的效果,会起到反作用。

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Hello,我是雅娴,是甜心范的资深小编,同时也是一名服装搭配老师,老实说,小编是挺爱美的,现实生活中很喜欢穿衣打扮,每次出门都要打扮美美哒~`(*∩_∩*)′

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